no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
クッキー（1人前） 168 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
のどぐろ開き干し（1人前） 302 kcal
丸永製菓株式会社 白くま（1人前） 108 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 43.7 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1850 kcal
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