２０２１/８/２４/銭湯（ライムミント）【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月24日（火）

２０２１/８/２４/銭湯（ライムミント）
< ２０２１/８/２３ 　｜　２０２１/８/２５ >
－２００g

キッチン２３.２℃。

▲　　　１

【記録グラフ】
室温
23.8℃
室温（℃） のグラフ
 		気温　朝
25℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		湿度
82%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
チーズロールパン・４６３Kal（1人前） --- kcal
バナナ小１本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
18時
ミックスヨーグルトデザート（1人前） --- kcal
21時
サラダ（1人前） --- kcal
焼き鯖寿司（1人前） --- kcal
鉄火丼（1人前） --- kcal
ざるうどん（1人前） --- kcal
餃子（1人前） --- kcal
里芋煮（人参、椎茸）（1人前） --- kcal
春雨サラダ（1人前） --- kcal
缶ビール３５０ml・１４０Kal（1人前） --- kcal
  0 kcal
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