ライトまた切れた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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21年08月30日（月）

ライトまた切れた
< 一人で買い物 　｜　残念なことが起きた >
昨日は疲れた、
暑いし、大型トラックの運転をしなくてはならず、納車したが兎も角緊張したよ
夕方１８時、ほぼぴったりと仕事上がる。社長からも上がろうと言ってくださるので引き際はスンナなりと
今日はかみさんのエクストレイルの車検ですから、代車で帰宅しました
代車は古い車（ラフェスタ）ですが、走行距離が６万キロ、走ってなんともないし、調子が良い
こんなで換えるんだから、何に変えたのか、前のオーナーさんがどんな方だったのかなぁ

富士富士宮で昨日は１００人のコロナ感染者と夕方のニュースで聞く
PCR検査で発見なのか、実際に病院にかかっての人数なのか？学校も始まっているし心配だ。

日曜の昼ご飯は、会社の近所の食堂から取り寄せるが、食堂は１２日まで休む
吉野家に行ってもらうが、量が多く、午後は腹が張ってしまう
聞いたら、頭大盛りご飯は普通だというが、もっと食べる社員は特盛を注文したらしい
若い社員と同じものじゃ、わたしには多いなぁ
この食堂で注文はほぼ冷やし中華そばです、配達でのびた麺が消化を助ける
汁が酸っぱいのが日中暑いので救われていたのになぁ、休みじゃどうしようもない
○○○○よりは吉野家の方がましだな、悪い表現ですから○にした

防犯灯が、つかない所がある　一昨日隣から言われて気が付き
昨夜、リモコン使ってリセットしたが、駄目だな、保証利くのか今朝、取説と保証書を見るが、
保証ののうがきに、購入期日と販社の印鑑がないと無効と記載があるが、
買った時は、箱ごと透明なラッピングで、この保証書は箱の中でした
レシートと一緒に渡されたかもしれないが、説明なかったし処分してしまっている
通販で買った場合はこういうときどう処理すんだろう？
通販で雑貨や電気器具を数個買ったことがあるが、やはり保証書には押印や期日うたってない
販売店に持っていく前に、取説に書いてある会社に、電話してみるよ、迷惑かけたくないからね

さて、朝ごはん支度始めます
野菜サラダ、モロヘイヤ、焼肉の残りの皿に、ご飯載せてチンする
みそ汁は作ってくれてあるから、お椀に一度入れて量を測り、一杯分だけ温める
朝はしっかりご飯食、私はご飯食の方が好きですが、たまにはパンもイイね

昨日歩き過ぎたこともあり、今朝歩きません、昨夜かみさんに宣言しておりました
【記録グラフ】
脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12875歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
manakei 2021/08/30 07:30 
バランスの取れた朝ごはんですね。
うちの電気も最近よく切れます。
 打ち水 2021/08/30 07:43 
朝ご飯はしっかりと
megulalala 2021/08/30 07:57 
通販だと、会社独自の保証がついてるものが
多いと思いますが…
通販に聞いてみるのが一番ですよね
レシートなくても、購入した履歴は残ってると思うし
クレジット決算ならそれも残ってるはずです
 打ち水 2021/08/31 06:34 
DIY店で買いました
今日この店に電話で聞いてみます
みたお 2021/08/30 13:24 
防犯ライトってLEDですか？
LEDは新しいものならほぼ切れるってことは無いので
基盤関係でしょうね…するとシロウトには無理ですね…
 打ち水 2021/08/31 06:40 
先日自宅内のライトもそうでしたが、電気屋さんが基盤だと言ってました
使用者が悪いわけじゃない
おじまる子 2021/08/30 19:05 
食べ物の話題に事欠かないですね(笑)
 打ち水 2021/08/31 06:41 
それが本能です
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