no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
サブウェイ クッキー キャラメル（1人前） 170 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
ぶり照り焼き（1人前） 244 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
聖護院 八つ橋（1人前） 59.3 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1538 kcal
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