211022　小雨の中【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>211022　小雨の中
21年10月22日（金）

211022　小雨の中
< 211021　銀杏... 　｜　211023　1日... >
【朝ごはん】 コーヒー、卵醤
【昼ごはん】 にんじんスープ、ポテトサラダ
【間食】 黒糖生姜ミルクティー
【晩ごはん】 かた焼きそば、焼き餃子、水餃子、よだれ鶏、回鍋肉、卵スープ、カボチャプリン
【夜食】
本日のグルテン　かた焼きそばの麺、餃子、水餃子
【今日の感想】











午後には止む予定だった雨。
夜までずっと降ったな。
音楽教室。
雨の中、ギターケースを背負って行く。
弦の替え方を教えてもらう。

7月終わりには替える予定だっだが、
グルグルグラグラして、
大きなケースを持って通えなかったので、こんな時期になってしまった。
…
弦はぴろんびろんに伸びきっていた。

先生がチャカチャカっとほとんど替えてくれて、
わたしは一本だけ。
有り難や。
大変有り難や。

再来月、自分で替えられます様に。
神に祈るっ。
【記録グラフ】
トクちゃん稼働
3点
トクちゃん稼働（点） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		塩分摂取
1点
塩分摂取（点） のグラフ
QOL活動
1点
QOL活動（点） のグラフ
 		学習
1点
学習（点） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE