清水経由天神→那の津通りラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月12日（日）

清水経由天神→那の津通りラン
< 今朝の空は星が沢山... 　｜　山王公園周辺→竹下... >
曇り　12.2度　走り出してすぐに暑いと感じて薄手で良かったかなと思う
距離：13ｋｍ　タイム：1:57:18　平均：9:01 分／km
どこを走ろうか迷いながら清水経由天神に決めてゆっくり10分台でスタートする
なかなか調子良さそうだったので天神折り返しでなく那の津方向へ向かい8分後半で走る
最後まで7分台まで届かなかったけど久々の10ｋｍ超えでまあ気持ちいいジョグでした

【記録グラフ】
気温　朝
12.2℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
13km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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