無財の七施さん
最新の記録ノート
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2022年 |
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22年01月17日(月)
スマホとプリンター接続 |
< 福袋
| 6時起き >
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スマホとプリンターのWI-FI接続を完了した。 筆ぐるめ、起動することができて、住所録完成した。 年金の源泉徴収票が年金機構、と連合会から郵送されてきた。 新鮮市場で買い物して、ちょっとトイレによって、帰ったら、鞄を 忘れて帰り、探し回り、トイレに忘れてたのを思い出す。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
森永製菓 おいしい青汁(1人前) |
48 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
KAGOME つぶより野菜(1人前) |
73 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
ロート製薬株式会社 ロートV5(1人前) |
2.7 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) |
48.5 |
kcal |
エスエス製薬株式会社 エスカップ(1人前) |
70 |
kcal |
株式会社 自然共生 ガリビタG(1人前) |
24.2 |
kcal |
12時 |
ステーキ(1人前) |
523 |
kcal |
豚肉のしょうが焼き(1人前) |
408 |
kcal |
ジャパンギャルズ 酵素青汁(1人前) |
48.5 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
リゲイン(1人前) |
--- |
kcal |
ロート製薬株式会社 ロートV5(1人前) |
2.7 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(0.5人前) |
1.2 |
kcal |
18時 |
ファーストフード 助六寿司(1人前) |
562 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(0.5人前) |
1.2 |
kcal |
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1930 |
kcal |
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