2022/2/8/とくし丸【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月08日（火）

2022/2/8/とくし丸
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キッチン➖1℃。

【記録グラフ】
気温　朝
4℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
3℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
37.9%
湿度（%） のグラフ
【食事の記録】
10時
焼き餅2個（1人前） --- kcal
苺3粒（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
11時
助六寿司（1人前） --- kcal
ほうれん草の胡麻和え（人参、蒟蒻、キャベツ）（1人前） --- kcal
あさりの味噌汁（1人前） --- kcal
  --- kcal
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