無駄な動き【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月15日（火）

無駄な動き
< 温かい今朝 　｜　今更　 >
日中、帰宅したらかみさんが居ないとどうなるんだろとか、不安になる
帰宅すれば夕飯があって、風呂が沸いている普通がなくなるなんて・・

昨夜は、かみさんがクリームシチューを作ってあるが、他のおかずのあり、シチューは今朝にした
皿一杯分をチンしようとしたが、どう見てもラップ掛けたが、吹きこぼれそうだから、小さい片手鍋また移して
一度よそってサラの底に、シチューたれこぼしたのが付いてしまい、ダイニングの上を何度も拭くことになる
ラップとキッチンペーパーをムダに使ってしまった、無駄な動きをしてしまう
IHで温めるが、それでもやっぱり鍋底が焦げてしまう　かき混ぜないとだめだね
白ご飯には、板のりを一滴に３枚海苔をご飯まいていただく
６時前には食事は終わりました、
今朝は４時２０分起き
二階のリビングダイニングは、室温２０℃でした
ファンヒーターはつけずに、ストーブだけにして、ヤカンをストーブに乗せて沸かす

会社で使うiPhone写真データーをワンドライブに飛ばすが、アンドロイドにある、ワンドライブにも届いてしまう
面倒だなぁ、スッキリと使い分けたいのになぁ
【記録グラフ】
脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
4777歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2022/03/15 07:01 
また新たな人生設計を考える時に入ったと言うことですね。
私も同世代、まだ先のこととも言ってられないですよ。

電子レンジにしろ、鍋の加熱にしろ、多少のクセやコツはありますから慣れるしかないですかね。
学習もまた楽しからずや。。。
 打ち水 2022/03/15 07:16 
何度もこの片手鍋で焦がしました
安っぽ鍋のせいなんでしょうか
manakei 2022/03/15 09:06 
確かにクセはありますね。
ちょっと良い鍋を買ったら重くて使うのが億劫になり
前の安いのに戻しました。
 打ち水 2022/03/15 18:44 
ラーメン鍋量の鍋の事です
金属が薄いのでしょうね
みたお 2022/03/15 18:23 
料理はやってると慣れて来から大丈夫(^^)
ワシも田舎にいると一人で全部やりますよ。
何事も慣れれば大丈夫！為せば成る！
　同じIDのワンドライブに送れば当然何で受け取っても全部入りますよ。
iPhonとAndroidをそれぞれ別々にIDを作るしかないですよ。
 打ち水 2022/03/15 18:45 
そうでしょうね、別々のアカウントを作るか
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