食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月26日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
今川焼き
【晩ごはん】
めかぶ
ほうれん草の胡麻和え
まぐろ丼
ノンアルコールビール
唐揚げ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
今川焼き（1人前） 133 kcal
20時
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
ほうれん草の胡麻和え（2人前） 94.3 kcal
まぐろ丼（1人前） 396 kcal
唐揚げ（0.6人前） 300 kcal
キリン ノンアルコールビール（2人前） 112 kcal
  1041 kcal
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