第3回卓球教室【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月25日（水）

第3回卓球教室
< 山王公園周回ラン 　｜　竹下駅から途中まで... >
今回も徒歩で向かったが結構日差しがきつくなってきた、出発は8時40分で9時40分ぐらいには会場についたので10分程度時間潰してから入った
内容はいつもの内容と変わらずあの会長の多球練習の時は非常にきつかった
最後は大分の人にカット打ちしてもらって終わり
途中から時計をＯＮにしたので全部の内容が反映しなかった

平均心拍数 126 bpm　最大 149 | 最小 109

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