Seiさん
最新の記録ノート
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22年06月01日(水)
「メマトイ」に効くハッカ油? |
< 熊出没注意!
| 久しぶりにアオゲラ... >
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【朝ごはん】 野菜サラダ・ヨーグルト・牛乳・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 海鮮スパゲッティ・オニオンスープ・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 鮎の塩焼き・もやしの肉味噌炒め・もろきゅう・モズクスープ・温野菜(キャベツ)・漬け物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時半 曇り 昨晩の就寝時間 11時半 即寝むり熟睡する 9時 鳥撮仲間と公園に アオバズクの飛来なし 公園で散歩していると 人の目の周辺を虫が飛び時には目の中に飛び込んでくる ネット調べて見ると「メマトイ」小バエの一種らしい ともかくしつこいので閉口する 撃退方法の手段として「ハッカ油」を帽子のつばなどに付けると良いらしい 早速、スプレータイプをネットで購入 明日届くので効き目があるか楽しみだ 川鵜・メジロ・小綬鶏などを撮って 公園を廻り帰宅 午後から史さんとべーシアヘ買い物 今日から6月 最近体重が増え気味 何とか2キロ位は減らす努力をするぞ~!
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【記録グラフ】 |
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