Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年06月02日（木）
久しぶりにアオゲラを撮る |
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< 「メマトイ」に効く...
｜ 天気予報的中＾＾ >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・牛乳・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カレー・ナン・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
野菜の肉巻き・鰯の蒲焼き・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間11時半、即寝つき、クレちゃんに何回か起こされながら眠る
9時前に今日も釜の淵公園へ散歩に出かける
公園は シルバーの人たちが芝刈り機数台で除草作業 すごい騒音
公園で働くシルバー人材の方達 ご苦労様～って声がけすると元気に挨拶が返ってくる
公園中央の雑木でアオゲラの鳴き声 幼鳥巣立ちをして雑木の低い木で盛んに木をついばんでいる
色々覚えなければ成らない事が沢山あるのだろう 小鳥たちも大変だ
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| 【記録グラフ】 |
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