Seiさん
最新の記録ノート
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22年06月02日(木)
久しぶりにアオゲラを撮る |
< 「メマトイ」に効く...
| 天気予報的中^^ >
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【朝ごはん】 野菜サラダ・ヨーグルト・牛乳・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 カレー・ナン・アイスコーヒー 【間食】
【晩ごはん】 野菜の肉巻き・鰯の蒲焼き・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 快晴 昨晩の就寝時間11時半、即寝つき、クレちゃんに何回か起こされながら眠る 9時前に今日も釜の淵公園へ散歩に出かける 公園は シルバーの人たちが芝刈り機数台で除草作業 すごい騒音 公園で働くシルバー人材の方達 ご苦労様~って声がけすると元気に挨拶が返ってくる 公園中央の雑木でアオゲラの鳴き声 幼鳥巣立ちをして雑木の低い木で盛んに木をついばんでいる 色々覚えなければ成らない事が沢山あるのだろう 小鳥たちも大変だ
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【記録グラフ】 |
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