「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

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Ｓｅｉさんの2022年07月の記録ノート

火災警報器の誤作動

 07月31日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・コーンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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キャットドア完成

 07月30日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
冷やし中華　胡麻ダレ・アイスコーヒー
【間食】
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キャットドアの取り付け

 07月29日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ざるそば・アイスコーヒー
【間食】
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近くで火災発生

 07月28日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ご飯(150ｇ)・漬け物類・佃煮・味噌汁
【間食】
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メルカリで売れた＾＾

 07月27日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
コンビニおにぎり(鮭・明太子)・モズクスープ
【間食】
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久しぶりに街を歩く

 07月26日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
冷やしジャージャー麺・アイスコーヒー
【間食】
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夕食は外食

 07月25日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
御茶漬・アイスコーヒー
【間食】
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町内資源回収

 07月24日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カレーうどん・アイスコーヒー
【間食】
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3日ぶりの散歩

 07月23日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
冷やしそうめん・アイスコーヒー
【間食】
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初めて、ネットで販売

 07月22日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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洗濯機届く

 07月21日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ・クロワッサン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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4回目コロナワクチン接種

 07月20日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ざるそば・アイスコーヒー
【間食】
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史さん外科へ

 07月19日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
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洗濯機早めの納品＾＾

 07月18日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
卵かけご飯・佃煮・漬け物類・アイスコーヒー
【間食】
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釜の淵、久しぶりの賑わい

 07月17日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
磯辺巻き・おしるこ(餅)・アイスコーヒー
【間食】
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一人暮らしおばぁちゃん

 07月16日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
オムレツ・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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久しぶりにルームランナ

 07月15日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
おこわ・いなり寿司・モズクスープ
【間食】
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一日家にいるのも辛い

 07月14日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
お茶漬け・アイスコーヒー
【間食】
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災害時のペットどうしよう

 07月13日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトとニンニクのパスタ・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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エアコンの除湿と温度

 07月12日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ピザパン・ポタージュ・アイスコーヒー
【間食】
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季節の野菜をいただく

 07月11日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ホットサンド・コーンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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参議院選挙

 07月10日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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脱水機届くが

 07月09日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ざるそば・アイスコーヒー
【間食】
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安倍元総理凶弾に倒れる

 07月08日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
稲荷＆海苔巻set・もずくスープ・アイスコーヒー
【間食】
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CT検査結果

 07月07日（木）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ざるそば・コーヒー
【間食】
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庭の芝刈り

 07月06日（水）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ピザパイ・コーンスープ・アイスコーヒー
【間食】
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今晩から台風の影響が

 07月05日（火）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマト＆ニンニクパスタ・ポタージュスープ
【間食】
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ウォーキングでスッキリ

 07月04日（月）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトリゾット・アイスコーヒー
【間食】
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手持ち無沙汰の日曜日

 07月03日（日）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ざる蕎麦・アイスコーヒー
【間食】
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午前の散歩はお休み

 07月02日（土）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
サンドイッチ・アイスコーヒー
【間食】
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洗濯機が故障

 07月01日（金）
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・カットフルーツ
【昼ごはん】
ざるそば・カフェオレ
【間食】
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