no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ブルボン ブルボン　アルフォート（1人前） 55 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
マルハ 魚肉ソーセージ（1人前） 43.7 kcal
なすの煮びたし（1人前） 71.2 kcal
なすとピーマンの味噌炒め（1人前） 133 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1047 kcal
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