第7回卓球教室【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月27日（月）

第7回卓球教室
< 市民体育館周回ラン 　｜　竹下駅周回ラン >
平均心拍数　117 bpm
最大 136 | 最小 94
何となく気が重い
平松のじいちゃんにはカットを内側でなく外側にもっていくよう言われたが
理解は出来たがどうするかよくわからない
田崎さんにはループ気味のカット打ちしてくれたので拾いやすかった
帰り道途中から歩くのが凄くきつくなった
途中で買った弁当はぐちゃぐちゃになっていたけど味は美味しかった

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