no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
和風タルト（1人前） 176 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
永谷園 お吸い物（1人前） 5 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
赤城乳業 Sof バニラ（1人前） 188 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1324 kcal
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