no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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22年08月25日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
14725歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
紀文 無調整豆乳（1人前） 106 kcal
e-price 食パン５枚（1人前） 191 kcal
12時
モスバーガー（1人前） 367 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトＳ（0.2人前） 39 kcal
15時
ういろう（1人前） 73.2 kcal
19時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
味噌カツ（1人前） 477 kcal
御飯（1.3人前） 306 kcal
キャベツ（1人前） 13.8 kcal
  1822 kcal
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