no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月15日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
日東紅茶 ロイヤルミルクティー（1人前） 58 kcal
マルコメ みそ汁　わかめ　生みそタイプ（1人前） 28 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
たらの煮つけ（1人前） 94.2 kcal
きのこソテー（1人前） 153 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト カフェオレ（1人前） 199 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
ヤクルト ソフール プレーン（1人前） 92 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  942 kcal
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