no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 128 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1529 kcal
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