no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
フジッコ 里芋（1人前） 74.4 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
ブルボン マイリーフ（1人前） 69 kcal
つま（1人前） 28.1 kcal
  1535 kcal
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