正月　初詣【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月01日（日）

正月　初詣
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【朝ごはん】
　おせち（梓屋）・雑煮・数の子・黒豆
【昼ごはん】
　
【間食】
　桃の酒・肉まん・数の子
【晩ごはん】
　雑煮・エビフライ・黒豆・数の子・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
24.4%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
13.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
14524歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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