2023/5/26【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月26日（金）

2023/5/26
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➖400g



キッチン13℃

【記録グラフ】
気温　朝
12.8℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
15℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
70%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サラダ（1人前） --- kcal
トースト（1人前） --- kcal
鰤の照り焼き（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
16時
めかぶオクラ牛丼（1人前） --- kcal
シーザーサラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
  --- kcal
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