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23年07月15日（土）
新鮮市場 |
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< 楽ペイ
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明日明後日、新鮮市場は休みです。どこに買い物に行くかね。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 山田養蜂場 ノンアルツBee（1人前） |
6 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 神戸物産 発酵黒にんにく（1人前） |
27.3 |
kcal |
| エスエス製薬 エスカップ（1人前） |
70 |
kcal |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト （1人前） |
252 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜サラダ（1人前） |
129 |
kcal |
| 赤魚の煮付け（1人前） |
232 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| レンコン（1人前） |
26.4 |
kcal |
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1566 |
kcal |
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