no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1285kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
桃（1人前）	55.9	kcal
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
oto コロッケ oto（1人前）	178	kcal
がんもどきと大根の煮物（1人前）	72.2	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
小松菜おひたし（1人前）	---	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
21時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
スターバックスコーヒーヨーグルト（1人前）	93	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
オリジン弁当メンチカツ（1人前）	201	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
かぼちゃ煮（1人前）	23.2	kcal
森永乳業ラクトフェリン（1人前）	68	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
紀文紀文　豆乳　無調整（1人前）	58.3	kcal
日本コカ・コーラアクエリアスアクティブダイエット [ペットボトル] 500ml（1人前）	40	kcal
グリーンボール（1人前）	8	kcal
㈱夕月かまぼこ（1人前）	79	kcal
	1285	kcal
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