台風【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月10日(木)

台風

< 中元  | 猫のごはん >
朝、5時に起きたら台風が来て風が強かった。今日の予定は、朝、中元を持ってく予定だけど
13:00現在も風強く、あきらめた。

【記録グラフ】
食事の記録
1293kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
山田養蜂場 ノンアルツBee(1人前) 6.1 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
Vロートプレミアム(1人前) --- kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
神戸物産 発酵黒にんにく(1人前) 27.3 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
12時
野菜サラダ(1人前) 129 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
しいたけ煮(1人前) 56.9 kcal
赤魚の煮付け(1人前) 232 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
  1293 kcal
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