no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年08月12日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
17874歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2740kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ミニトマト（1.1人前） 6.4 kcal
レーズンゴールド（2人前） 266 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
九州乳業 みどり豆乳（1人前） 91 kcal
メイホウフーヅ 栗どら（1人前） 213 kcal
12時
ほっかほっか亭 のり弁当（1人前） 720 kcal
からあげ（1人前） 47.3 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
奈良漬け（2人前） 31.4 kcal
16時
川上製菓（サンエス） 人形焼（カステラ）（1人前） 171 kcal
19時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
夕食（1人前） 1000 kcal
  2740 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE