8月31日(木)曇り時々雨【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月31日(木)

8月31日(木)曇り時々雨

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8月も今日でおしまい。
日が経つのは早いなぁ。

【記録グラフ】
起床時刻
2.5
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
18時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
4275歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
441kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.95kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
3時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(3人前) 441 kcal
  441 kcal
食事レポートを見る
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