no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年09月26日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
15887歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミニトマト（1.2人前） 7 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
ヤマザキ ロイヤルブレッド５枚（1人前） 204 kcal
QBB 大きいとろけるスライス（1人前） 61 kcal
九州乳業 みどり豆乳（1人前） 91 kcal
木村屋總本店 こだわりメロンパン [袋] 1個（0.5人前） 167 kcal
11時
紫の物語（1人前） 80 kcal
12時
ハヤシライス（1.2人前） 770 kcal
ナス味噌和え（0.6人前） 43.7 kcal
梅干し（1人前） 6.6 kcal
19時
　 ゆで卵（2人前） 134 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
オムライス（1人前） 715 kcal
たくあん（0.4人前） 20.5 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
  2492 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE