2024/3/9/フラメンコ【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月09日(土)

2024/3/9/フラメンコ

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2024/3/9/フラメンコ 画像1
風が冷たい。

ダウンを着て来なかった事に後悔。


腰にホカロンを貼っているが寒い。

【記録グラフ】
フラメンコ
60分
フラメンコ(分) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
バナナ小1本(1人前) --- kcal
苺2粒(1人前) --- kcal
9時
シャキシャキレタスサンド(1人前) --- kcal
カフェラテ(1人前) --- kcal
14時
槍烏賊姿握り(1人前) --- kcal
卯の花(1人前) --- kcal
蜆味噌汁(1人前) --- kcal
ギリシャヨーグルト(1人前) --- kcal
お茶(1人前) --- kcal
16時
チョコリング(1人前) --- kcal
カフェオレ2杯(1人前) --- kcal
18時
炒飯(1人前) --- kcal
烏賊ソーセージ(1人前) --- kcal
濃い茶(1人前) --- kcal
  --- kcal
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