no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（1人前） 112 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
13時
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
パルシステム きな粉（1人前） 21.9 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  657 kcal
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