Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年04月11日（木）
木遣りの稽古 |
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< 散歩で花木撮り
｜ 車乗り換え準備 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・フルーツヨーグルト・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
鮭の根野菜の甘辛炒め・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時 晴れ後曇り
昨晩の就寝時間 11時半15分 即眠り4時半頃目が覚めるが、そのままうたた寝状態
史さんが出掛けるので6時に起床 何かまだ寝不足のような感じ
8時前車で駅まで送る 帰宅後神社裏から永山丘陵へ登る
鶯の綺麗な鳴き声があっちこっちから聞こえる
ウォーキングシューズ、山道では滑りやすいのでトレッキングシューズを購入
試しに履いてみる ウォーキングシューズより山では歩きよい
夕方史さんを迎えに駅まで行く 19時半から春禮大祭に木遣りを奉納する木遣り稽古
早飯を食べて自治会館へ 禮大祭、5月の大祭まで４回ほど木遣り保存会で稽古する
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| 【記録グラフ】 |
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