no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月21日(火)

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聴覚障害の児童が不幸にも交通事故で亡くなった損害賠償の訴訟で、逸失利益を健常者と同等とする判決が下りた。
娘を亡くしたご両親の、せめてもの思いが叶って良かったと心から思う。
誕生日のビデオを見るたびに、頑張り屋のすごく良い子だった事が分かる。
せめてもの、せめてもの親の願いが通じた瞬間だった。





昨日は外してベランダに放置していたBSアンテナを町のエコステーションに捨てに行った。
すんなりと引取ってもらえて安堵した。
夜になって・・・ベランダの雨戸と窓を閉めた際に、雨戸はきちんと閉まっていたが、窓が中途半端に開いていたとカミさんから苦情有り(ー。ー)フゥ
カギは掛けたが肝心の窓が開いたままカギを掛けてしまったようだ。
ボケている・・・(ー。ー)フゥ


夕食用に牛肉、白ネギ、キノコが買って有るから、自分で調理してとカミさんから言われていた。
どう料理するのか・・・(゚_゚i)ハテ?
真っ先に浮かんだのは白ネギとキノコを炒めて、牛肉はフライパンで焼いて食べること。

調理の途中でカミさんが仕事から帰ってきた。
意図した料理は「すき焼き風」だったとの事・・・(°_°) え
あと豆腐かシラタキでも有ったら、そう考えたかもしれなかったが・・・(ー。ー)フゥ

最近お互いの意思疎通がうまく行かなくなってきた感じがする。
お互いの価値観や考えていることが違うからしょうがない(ー。ー)フゥ
でも二人とも諦めているところが有るのも確か・・・






【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動(回) のグラフ
消費カロリー(kcal)
2020kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
2.1
EX値() のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
9回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
133mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
62
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
6467歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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