no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月05日（水）

no title
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昨日の朝の出勤時には、女性М役員から「辞められるんですか？残念です」と声を掛けられた。
まぁ社交辞令も有るだろうが、退職する時の通過儀礼みたいなものだと思う。

当県では明日以降大雪の予報が出ている。
仕事も切れたし明日から六連休でもするかな。
【記録グラフ】
EX値
1.7
EX値（） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1918kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
30回
スロースクワット（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
4740歩
万歩計（歩） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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