またやっちまった…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年02月24日（月）

またやっちまった…↑
< お笑いライブ…↓ 　｜　しわ取りクリーム…... >
【朝ごはん】
555.8kcal
【昼ごはん】
460kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　 お笑いライブから帰って家に着き、着替えようとしたらメガネが無い…
え？どうしたっけ？？
何でないの？？？
もしかしてホールに忘れて来た？
歩いてる途中に落とした？んな訳無いか…
何でないどうしよう…
ま、とりあえず替えのメガネはあるのだが…
寝る時ふと思ったのはもしかして車の中？
ホールには歩きで行ったのだが、家に入る前マスクを車の中に入れた…
でもその時メガネまで取る必要も無いか…って。
今朝一応車の中を調べたら…あった！
そうそう、マスクを外す時メガネも外すよなって…
で、かけないまま家に入ってしまったのだ。
老眼だから近くは見えなくてもそこそこの遠くなら見える。
それが原因だった…
あ～何でこんな事ばっかりやらかすんだろう…
ジジイだから仕方ないのか…って思いましたよ…（ーー；
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【記録グラフ】
脈拍
90回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
108mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1016kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.195人前） 281 kcal
ミツカン 金のつぶ　とろっ豆（1人前） 87 kcal
美山 焼肉屋の味（1人前） 48.4 kcal
トップバリュ カナダ産ブルーベリー（1人前） 26.4 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
神州一味噌 あら汁（1人前） 22 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
サントリー 特茶　プレミアム（1人前） --- kcal
12時
エースコック いか天ふりかけ付き焼そば（1人前） 460 kcal
サントリー食品 特茶　プレミアム（1人前） --- kcal
  1016 kcal
食事レポートを見る
コメント
ぴぃずま 2025/02/24 13:51 
見つかって良かったですね！！
冷静に考えて思い出せたのがスゴイ！
私も老眼鏡をおでこの上に乗っけておきながら「老眼鏡どこだ〜」なんて探してたりします。
100均のがいくつもあるので、おでこの上のメガネの上にまたメガネかけそうになって、自分で絶句しました(~O~;)
 みたお 2025/02/24 21:03 
ありがとうございます。
ワシはおでこメガネは無いにしろ、こんな事しょっちゅうですよ…
今さいたまの家にメガネが6～7個、岩手には…10個以上はあると思いますよ…
どないやっちゅうねん！(爆)
manakei 2025/02/24 16:48 
いや、まだ大丈夫ではないですか？
私は老眼鏡かけて本を読んでいたのに
読みにくいな、眼鏡かけなくちゃ、と探しました(笑)
おでこにあるならまだしも、ちゃんとかけていて。
こうなると認知症、それもかなり進んでいたりするかもです。
 みたお 2025/02/24 21:07 
ワシの場合、無意識じゃなくても度数が合わなくなってメガネしょっちゅう替えてますよ…
でもメガネは物忘れの一つですかね…
ワシの場合ボケ的な忘れですね…
そのうち一人暮らしなのに誰かに向かって「メシゃ～まだか！」って言いそうですよ(爆)
megulalala 2025/02/24 21:59 
え？よくありますよ(笑)

鍵もって、飲み物もって
玄関で靴はいて
よし！って出たらあれ？鍵は？
戻ってあった！あった！って鍵かけて
車のったら
あれ？飲み物は？(笑)
本当にコントみたいな毎日です
 みたお 2025/02/25 07:07 
そりゃ…meguさんは忙しいもの…
ワシみたいなボケ暇ジジイと一緒にしちゃダメですよ（笑）
おじまる子 2025/02/25 06:45 
俺がみたお先輩の年齢に達した時には、そんなかわいい失態どころじゃすまんと思う凹
 みたお 2025/02/25 07:09 
あと5年先だね…
まずは頑張って生きなきゃ！
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