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25年02月24日(月)
またやっちまった…↑ |
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< お笑いライブ…↓
| しわ取りクリーム…... >
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【朝ごはん】 555.8kcal 【昼ごはん】 460kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== お笑いライブから帰って家に着き、着替えようとしたらメガネが無い… え?どうしたっけ?? 何でないの??? もしかしてホールに忘れて来た? 歩いてる途中に落とした?んな訳無いか… 何でないどうしよう… ま、とりあえず替えのメガネはあるのだが… 寝る時ふと思ったのはもしかして車の中? ホールには歩きで行ったのだが、家に入る前マスクを車の中に入れた… でもその時メガネまで取る必要も無いか…って。 今朝一応車の中を調べたら…あった! そうそう、マスクを外す時メガネも外すよなって… で、かけないまま家に入ってしまったのだ。 老眼だから近くは見えなくてもそこそこの遠くなら見える。 それが原因だった… あ~何でこんな事ばっかりやらかすんだろう… ジジイだから仕方ないのか…って思いましたよ…(ーー; ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯(1.195人前) |
281 |
kcal |
| ミツカン 金のつぶ とろっ豆(1人前) |
87 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(1人前) |
48.4 |
kcal |
| トップバリュ カナダ産ブルーベリー(1人前) |
26.4 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
| 神州一味噌 あら汁(1人前) |
22 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜(1人前) |
48 |
kcal |
| サントリー 特茶 プレミアム(1人前) |
0 |
kcal |
| 12時 |
| エースコック いか天ふりかけ付き焼そば(1人前) |
460 |
kcal |
| サントリー食品 特茶 プレミアム(1人前) |
0 |
kcal |
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1016 |
kcal |
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