2025/9/6/フラメンコ自主練習/銭湯【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2025/9/6/フラメンコ自主練習/銭湯
25年09月06日（土）

2025/9/6/フラメンコ自主練習/銭湯
< 2025/9/5/... 　｜　2025/9/7/... >
2025/9/6/フラメンコ自主練習/銭湯 画像1 2025/9/6/フラメンコ自主練習/銭湯 画像2
フラメンコの衣裳を持参する。

赤の水玉のシージョを借りる事になった。
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） --- kcal
納豆（1人前） --- kcal
9時
アイスカフェラテ（1人前） --- kcal
鉄分＆葉酸グミサプリ（1人前） --- kcal
13時
五目あんかけラーメン（1人前） --- kcal
餃子（1人前） --- kcal
生ビール（1人前） --- kcal
杏仁豆腐（1人前） --- kcal
19時
オリオンビール（1人前） --- kcal
枝豆（1人前） --- kcal
コールスロー（1人前） --- kcal
海鮮丼少し（1人前） --- kcal
素麺（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE