「食事の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ～bergamiaさんの記録ノート

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bergamiaさんの2007年07月の記録ノート

渡英しました！

 07月31日（火）
2007年4月から渡英して、現在留学中です。留学3ヶ月目にしてようやく生活にも慣れてきました。

渡英後の体調の変化をチェック↓
1. 寝付きが良くなった
渡英直後から「眠れない」と悩む夜が無くなりました！日本にいた頃には考えられなかった事です。布団に入ったら10分もかからずにすぐに寝てしまいます。逆に、目覚まし時計が鳴る2時間前に起きてしまいます・・なぜだろう。
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 07月25日（水）
【今日の記録】


【今日の感想】

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 07月13日（金）
【今日の記録】


【今日の感想】

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