「食事の記録」「運動の記録」 ～ココ４４さんの記録ノート

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ココ４４さんの2009年03月の記録ノート

４日目

 03月31日（火）
食事記入のみ
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3日目

 03月30日（月）
食事記入のみ
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１日目

 03月29日（日）
食事記入のみ
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2日目

 03月28日（土）
食事記入のみ
朝 ｼﾁｭｰ ご飯286
昼 ﾚﾓﾈｰﾄﾞ95
夜 ﾅｼｺﾞﾚﾝ+ﾄﾏﾄﾊﾟｽﾀ+ｸﾘｰﾑｵﾑﾗｲｽ+ﾍﾟｽｶﾄｰﾚ④分の①676 ﾁｮｺﾚｰﾄｹｰｷ200
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