「通常日記」「食事の記録」「ダイエット成功談」「子育ての記録」「睡眠の記録」 ～めろんぱんださんの記録ノート

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めろんぱんださんの2009年07月の記録ノート

憧れちゃうなぁ☆

 07月18日（土）
【今日のできごと】 　野球観戦
　　　　　　　　　　 水遊び　　　　　　　　　　　　

【今日の感想】
　
　スポーツする人はホント好き～～！！ ...
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休みが怖い・・・

 07月17日（金）
また恐怖の休日がやってきたよ～～｡ﾟ(p'д`q*)ﾟ｡
食事のこと？？
イヤイヤ、旦那と子どもと一緒にいる時間への恐怖です・・・(´・_・｀；)

旦那は完全な『777』依存症で、落ち着かなくなるんです。
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仕事

 07月16日（木）
お年寄りの脳トレのお手伝いをしてるんだけど、体の不自由な方や認知症の方でも
褒められたり、解答用紙に目の前で１００点を入れてもらうと、機能回復に繋がったり
意欲が湧いてきて出来なかった事ができる様になったんですって！

すばらしぃ！人間の力って！
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８日目

 07月15日（水）
【今日のできごと】 　ボランティア

【今日の感想】
　　今晩はお母たまの誕生日お食事会・・・。
　　炭水化物、やめとくべ！！
　　 ...
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意識改革

 07月14日（火）
【今日のできごと】 　暑中見舞いを書く

【今日の感想】 　今日チビの美容院に行った。
　　いつもおしゃれで会話も素敵なカレ。
　　『　こんなひとになりたい！』って思っちゃいました！
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ストレス食い

 07月13日（月）
【今日のできごと】 　電話待ち。
　　　　　　　　　　のんびりゴロゴロ。

【今日の感想】
　　　　　　　腹たって、泣いて、あるものガァーーーーって食べちゃいました。
　　　　　　　トホホ・・・。 ...
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日曜日は要注意！

 07月12日（日）
【今日のできごと】 　川遊び
　　　　　　　　　　　

【今日の感想】
　　土日は気をつけていても日ごろから食べ過ぎてしまうんだよねぇ。
　　今日は外出の予定。　　 ...
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食欲

 07月11日（土）
【今日のできごと】 　公園にピクニック
　　　　　　　　　　　

【今日の感想】 　
　　この食欲（特に炭水化物への欲望）をどうにかならんだろうか。
　　おにぎりやパン、見ると止まんないヨォォォ！ ...
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三日坊主・・・

 07月10日（金）
【今日のできごと】 　懇談会

【今日の感想】
　　
　　はぁ、やらかしたぁ・・・。なんで分かっててたべちゃうの？"(ノ_・、)"
　　ストレスに弱い私・・・ ...
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集中したーい！

 07月09日（木）
【今日のできごと】 親戚のゴタゴタ・・・
　　　　　　　　 俊ちゃん、瑛太くんが遊びに来る。

【今日の感想】
　　　
　　ダイエットに集中できないよ～～（泣） ...
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初日

 07月08日（水）
【朝ごはん】 　トースト１枚　コーヒー　みそ汁

【昼ごはん】　 ごはん１杯　肉野菜炒め

【間食】 　　　コーヒー１杯　ヨーグルト３個
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