「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2011年10月の記録ノート

食事

 10月31日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏の炒め物弁当
トロピカーナ
【間食】 ...
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食事

 10月30日（日）
【朝ごはん】
冷麦
グレープフルーツゼリー
【昼ごはん】
から揚げ
じゃこ天 ...
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食事

 10月29日（土）
【朝ごはん】
パスタ
【昼ごはん】

【間食】
...
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食事

 10月28日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
どん兵衛
わかめおにぎり
濃い野菜と果物 ...
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食事

 10月27日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
白身魚のフライ
ごはん
春雨サラダ ...
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食事

 10月26日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
肉野菜炒め　弁当
【間食】
ソーダ飴 ...
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食事

 10月25日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏肉のクリーム煮
ごはん
中華サラダ ...
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食事

 10月24日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
hotto motto のり弁当
【間食】
...
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食事

 10月23日（日）
【朝ごはん】
まぜそば（醤油ラーメン）
【昼ごはん】
すりおろしりんご
朝食りんご
ピノ ...
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食事

 10月22日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷麦
納豆
たまご ...
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食事

 10月21日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
あられそば
【間食】
LOOK　チョコレート ...
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食事

 10月20日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
竹の子と肉の炒めもの弁当
【間食】
...
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食事

 10月19日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
酢豚弁当
【間食】
...
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食事

 10月18日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
鶏とナスの中華炒め弁当
【間食】
さくらんぼの詩 ...
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食事

 10月17日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
大臣　豆腐ハンバーグ弁当
400
【間食】 ...
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食事

 10月16日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
納豆
たまご ...
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食事

 10月15日（土）
【朝ごはん】
塩ラーメン
カキ氷
【昼ごはん】
そうめん
タルタルソース ...
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食事

 10月14日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
とんかつ
カレー
ごはん ...
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食事

 10月13日（木）
【朝ごはん】
すき家　ごはんミニ
すき家　とん汁
すき家　たまご
【昼ごはん】
ポークソテー ...
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食事

 10月12日（水）
【朝ごはん】
みかんジャムホイップパン
【昼ごはん】
凄麺　かけラーメン
ミートボール
【間食】 ...
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食事

 10月11日（火）
【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
やきそば
ブルーベリー＆ホイップサンド
【間食】 ...
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食事

 10月10日（月）
【朝ごはん】
ラーメン
パイン　ゼリー
プリングルス
【昼ごはん】
タンメン ...
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食事

 10月09日（日）
【朝ごはん】
すき家　朝食セット　ミニ
【昼ごはん】
豆腐ハンバーグ
鶏の竜田揚げ
ポテトチップス　プリングルス ...
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食事

 10月08日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
そうめん
納豆たまご
タルタルソース ...
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食事

 10月07日（金）
【朝ごはん】
濃いマミー
【昼ごはん】
酢豚弁当
【間食】
明治エッセル　スーパーカップ　チーズケーキ ...
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食事

 10月06日（木）
【朝ごはん】
ハムカツたまごサンド
明治ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー
【昼ごはん】
かけラーメン
さんま ...
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食事

 10月05日（水）
【朝ごはん】
月見蕎麦
【昼ごはん】
ビーフカレー
ミルクティー
【間食】 ...
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食事

 10月04日（火）
【朝ごはん】
クラブハウスサンド
【昼ごはん】
スーパーカップ
南国の果実とカルピス
【間食】 ...
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食事

 10月03日（月）
【朝ごはん】
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
筍と豚肉炒め
もやし炒め
中華春雨サラダ ...
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食事

 10月02日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
麺職人
塩ラーメン
もも ...
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食事

 10月01日（土）
【朝ごはん】
ソース焼きそば
朝のフルーツゼリー
豆乳
フルーツジュース
【昼ごはん】 ...
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