「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2014年05月の記録ノート

食事

 05月31日（土）
【朝ごはん】
パスタ　200ｇ
アイスクリーム
フローズンアイス
【昼ごはん】
チャーシュー ...
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食事

 05月30日（金）
【朝ごはん】
たぬきそば
【昼ごはん】
ポテトサラダ
ペッパービーフ
フルーツサンド ...
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食事

 05月29日（木）
【朝ごはん】
松屋　定番朝定食
【昼ごはん】
チキンラーメン
煮玉子おむすび
ソフール ...
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食事

 05月28日（水）
【朝ごはん】
肉そば
飲むヨーグルト
【昼ごはん】
ワンタンメン
【間食】 ...
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食事

 05月27日（火）
【朝ごはん】
まぜのっけごはん朝食
【昼ごはん】
カップヌードル　ブラジル風チキン
オムすび
ブルガリア　低糖 ...
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食事

 05月26日（月）
【朝ごはん】
まぜのっけごはん朝食
【昼ごはん】
ラ王　味噌
わさび稲荷
ブルガリア　低糖 ...
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食事

 05月25日（日）
【朝ごはん】
ウイスキー
【昼ごはん】
こんにゃく
鉄火巻き
豆腐しんじょ ...
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食事

 05月24日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
俺の塩
【間食】
...
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食事

 05月23日（金）
【朝ごはん】
かけそば
とり天
【昼ごはん】
豚カルビ　塩やきそば
ブルガリア　低糖 ...
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食事

 05月22日（木）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
天ぷらそば
高菜わさびいなり
ブルガリア　低糖 ...
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食事

 05月21日（水）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
中華そば
煮玉子おむすび
ブルガリア　低糖 ...
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食事

 05月20日（火）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
サッポロ一番　塩らーめん
たまごかけごはん風おむすび
ブルガリア　低糖 ...
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食事

 05月19日（月）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
カップヌードル　欧風チーズカレー
オムすび
ブルガリア　低糖 ...
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 05月18日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷やし中華
フローズンヨーグルト
【間食】 ...
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食事

 05月17日（土）
【朝ごはん】
ビール
【昼ごはん】
牛丼
たまご
お新香 ...
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食事

 05月16日（金）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
サッポロ一番　塩らーめん
野沢菜　稲荷
ブルガリア　低糖 ...
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食事

 05月15日（木）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
筍つけめん　渋谷すずらん
【間食】
...
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食事

 05月14日（水）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
幕の内弁当
ブルガリア　低糖
【間食】 ...
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食事

 05月13日（火）
【朝ごはん】
豆乳クッキー
【昼ごはん】
塩ラーメン　のりしお
野菜一日これ一本
ブルガリア ...
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食事

 05月12日（月）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華そば
おむすび　煮玉子
ソフール ...
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食事

 05月11日（日）
【朝ごはん】
カレー
白身魚のフライ
イカ天
カルピス
【昼ごはん】 ...
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食事

 05月10日（土）
【朝ごはん】
UFO
ポテトチップス
【昼ごはん】
プリンアラモード
【間食】 ...
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食事

 05月09日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
チーズバーガー
ベーグル
ソフール ...
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食事

 05月08日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
寿司　10皿
【間食】
...
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食事

 05月07日（水）
【朝ごはん】
もりそば
【昼ごはん】
こんぶ　おむすび
中華そば
ソフール ...
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食事

 05月06日（火）
【朝ごはん】
ピラフ
納豆
たまご
【昼ごはん】
スシロー ...
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食事

 05月05日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
豚肉
うどん
ごった煮物 ...
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食事

 05月04日（日）
【朝ごはん】
ワンタンメン
【昼ごはん】
唐揚げ
アスパラのおひたし
中華春雨サラダ ...
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食事

 05月03日（土）
【朝ごはん】
松屋　朝定食
【昼ごはん】
きしめん
豚肉170ｇ
カットフルーツ ...
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食事

 05月02日（金）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
カップヌードル　カレー
おむおむすび
ソフール ...
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食事

 05月01日（木）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華そば
味玉おむすび
ソフール ...
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