「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2014年08月の記録ノート

食事

 08月31日（日）
【朝ごはん】
富士宮やきそば
納豆
たまご
【昼ごはん】
ウイスキー ...
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 08月30日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップ焼きそば
ポテトチップス
ビール ...
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食事

 08月29日（金）
【朝ごはん】
バタートースト
【昼ごはん】
寿司
さんま4　関あじ2　炙りしめさば2　炙りえんがわ2　づけまぐろ2
【間食】 ...
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食事

 08月28日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
天ぷらそば
秋のきのこいなり
飲むヨーグルト　ブルーベリー ...
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食事

 08月27日（水）
【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
わかめラーメン　エースコック
ブルガリア低糖
野菜一日これ一本 ...
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 08月26日（火）
【朝ごはん】
さんとろゆず風味そば
【昼ごはん】
チキンラーメンエビワンタン
野菜一日これ一本
ソフール ...
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食事

 08月25日（月）
【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】

【間食】
ステーキ ...
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食事

 08月24日（日）
【朝ごはん】
チキンカレー
パインゼリー
【昼ごはん】
つけめん（トナリたんつけ）
【間食】 ...
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食事

 08月23日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
さんまフライ
さんまの南蛮漬け
ローストビーフ ...
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食事

 08月22日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
牛めし　ミニ
豚汁
たまご ...
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食事

 08月21日（木）
【朝ごはん】
定番朝定食
【昼ごはん】
カツサンド
ブルガリア　低糖
野菜一日これ一本 ...
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食事

 08月20日（水）
【朝ごはん】
冷やしたぬきそば
【昼ごはん】
ハムタマゴサンド
低カロリー　明治ヨーグルト
野菜一日これ一本 ...
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食事

 08月19日（火）
【朝ごはん】
カロリーメイト
焼き菓子
【昼ごはん】
チキンサンド
野菜一日これ一本 ...
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食事

 08月18日（月）
【朝ごはん】
きつねそば
【昼ごはん】
タンドリーチキンサンド
野菜一日これ一本
ブルガリア　桃 ...
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食事

 08月17日（日）
【朝ごはん】
肉そば
たまご
【昼ごはん】
ホットドッグ
ロースハム ...
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食事

 08月16日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
定番朝定食
【間食】
...
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食事

 08月15日（金）
【朝ごはん】
定番朝定食
【昼ごはん】
ハムたまごサンド
野菜一日これ一本
ソフール ...
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食事

 08月14日（木）
【朝ごはん】
冷やし三とろそば
【昼ごはん】
チーズバーガー
野菜一日これ一本
ソフール ...
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食事

 08月13日（水）
【朝ごはん】
まぜのっけごはん朝食　ミニ
【昼ごはん】
ミックスサンド
野菜一日これ一本
ソフール ...
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食事

 08月12日（火）
【朝ごはん】
肉そば
たまご
【昼ごはん】
八王子ラーメン
ソフール ...
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食事

 08月11日（月）
【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
チキンカツサンド
野菜一日これ一本
ソフール ...
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食事

 08月10日（日）
【朝ごはん】
カップラーメン
フルーツヨーグルト
たらみ
【昼ごはん】
素麺3束 ...
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食事

 08月09日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
餃子
牛ハラミ黒胡椒炒め
【間食】 ...
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食事

 08月08日（金）
【朝ごはん】
ハムチーズサンド
ヨーグルト
野菜生活
【昼ごはん】
野菜一日これ一本 ...
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食事

 08月07日（木）
【朝ごはん】
定番朝定食
【昼ごはん】
やきそば
ソフール
野菜一日これ一本 ...
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食事

 08月06日（水）
【朝ごはん】
とろろそば
【昼ごはん】
ひやし山形だしラーメン
サクレ
【間食】 ...
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食事

 08月05日（火）
【朝ごはん】
ソーセージエッグ定食
【昼ごはん】
ラーメンゼロ
【間食】
水ようかん ...
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食事

 08月04日（月）
【朝ごはん】
朝定食
【昼ごはん】
おむすび　ソーセージ
中華そば
ソフール ...
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食事

 08月03日（日）
【朝ごはん】
豆腐一丁そば
ハーゲンダッツ
【昼ごはん】
UFO
サクレ ...
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食事

 08月02日（土）
【朝ごはん】
炭火焼鳥
ビール
【昼ごはん】
ウイスキー
ゼリー ...
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食事

 08月01日（金）
【朝ごはん】
たぬき蕎麦
【昼ごはん】
せたが屋
ソフール
野菜一日これ一本 ...
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