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オリーブオイル適量＝大匙1 自家製ニョッキ約40個405ｇ 塩一つまみ ... (れえ)コメント：0件 |
たろり定番スパゲッティー：にんにくスライスをオリーブ油で炒めて具（ホタテ・茹でた... (たろりん)コメント：1件 |
オリーブオイルでたまねぎとにんじんを炒めて水100ccとコンソメ1／2個を加える... (たろりん)コメント：0件 |
ストックしておける塩昆布のうまみ（塩味）を利用して炒め物に。材料代もお安くつき、... (月 光)コメント：0件 |
オイスターソースで旨みを加えた、中華風のドレッシングがあとをひきます。あともう一... (月 光)コメント：0件 |
坦々麺です。 だけれども、今回はなんとカロリーを300キロカロリーもダウンでき... (一番槍)コメント：0件 |
クリームチーズをベースにした、濃厚なあじわいの洋風煮物。脂肪分の少ないむね肉は中... (月 光)コメント：2件 |
定番の｢エビチリ｣も厚揚げで作ればとても手軽で食べ応えのあるおかずになります。レ... (月 光)コメント：0件 |
れんこんの歯ざわりと、ほどよい塩けのあるハムの味わいがあとをひきます。レモンを絞... (月 光)コメント：0件 |
くたっと煮たきのこに、やさしい口当たりのとろろがマッチします。カロリーも1人分８... (月 光)コメント：0件 |
甘いかぼちゃもカレー粉とあわせるとビールがどんどんすすむおつまみになります。ひき... (月 光)コメント：0件 |
旬の白菜、美味しいですね。 真ん中のやわらかいところばかりで、おろし和えを作っ... (yukatroll)コメント：0件 |
フランスでは子供も飲みます。寒い季節からだが温まりますよ。 はちみつ、シナ... (タックタック)コメント：0件 |
夕食 (れえ)コメント：0件 |
リゾットの米440g(549.6g) ブロード（水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント：0件 |
リゾットの米440g(549.6g) ブロード（水230cc+コンソメの素1... (れえ)コメント：0件 |