体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 52.5kg +0.4kg   0.1kg no title  
10月2日(日) 51.2kg -1.3kg   -1.2kg no title  
10月3日(月) 53.2kg +2kg   0.8kg 嬉しい飲み会♪  
10月4日(火) 54kg +0.8kg   1.6kg no title  
10月5日(水) 53.3kg -0.7kg   0.9kg 紅玉ジャムの季節  
10月6日(木) 52.8kg -0.5kg   0.4kg no title  
10月7日(金)       メダリストパレード♪♪♪  
10月8日(土) 53.9kg +1.1kg   1.5kg 新しいオーブンレンジ！  
10月9日(日) 53.4kg -0.5kg   1kg 中華、食べ過ぎました。  
10月10日(月) 54.4kg +1kg   2kg 筑波山ハイキング  
10月11日(火) 53.1kg -1.3kg   0.7kg 焼き芋の季節♪  
10月12日(水) 51.8kg -1.3kg   -0.6kg no title  
10月13日(木) 51.9kg +0.1kg   -0.5kg no title  
10月14日(金) 52.3kg +0.4kg   -0.1kg 術後、半年！  
10月15日(土) 53.2kg +0.9kg   0.8kg 引っ越し祝い♪  
10月16日(日) 52.6kg -0.6kg   0.2kg ⭐明日からお仕事⭐  
10月17日(月) 52.9kg +0.3kg   0.5kg 通勤って運動だ！  
10月18日(火) 53.5kg +0.6kg   1.1kg お仕事二日目(^^)  
10月19日(水) 53.5kg 0kg   1.1kg 足が痛い。。。  
10月20日(木) 53.7kg +0.2kg   1.3kg no title  
10月21日(金) 54kg +0.3kg   1.6kg no title  
10月22日(土) 52.8kg -1.2kg   0.4kg 週末♪  
10月23日(日) 54.1kg +1.3kg   1.7kg 真っ赤なコキア♪♪♪  
10月24日(月) 53.5kg -0.6kg   1.1kg no title  
10月25日(火) 53.5kg 0kg   1.1kg no title  
10月26日(水) 51.8kg -1.7kg   -0.6kg no title  
10月27日(木) 53.2kg +1.4kg   0.8kg 食生活見直し！  
10月28日(金) 52.8kg -0.4kg   0.4kg 週末だっ♪  
10月29日(土) 52.5kg -0.3kg   0.1kg リハビリと南瓜パン♪  
10月30日(日) 52.2kg -0.3kg   -0.2kg ごまパン焼きましたo(^o^)...  
10月31日(月) 50.9kg -1.3kg   -1.5kg no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 52.95kg （先月：52.37kg）
増減値（今月） -1.20kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 54.40kg （先月：54.30kg）
最低値（今月） 50.90kg （先月：50.85kg）
目標までの残数（今月） あと-1kg （先月：あと-2.20kg）
総合データ（～10月）
平均値 52.56kg
増減値 -0.15kg
最高値 54.70kg（記録日：2015/06/09）
最低値 50.70kg（記録日：2015/11/19）