体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2019年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金)       両親と話せた　子供を思う気持ち...  
11月2日(土)       会社出勤日  
11月3日(日)       インフルエンザではなかったが風...  
11月4日(月)       風邪でダウン  
11月5日(火)       会社きつい　声が出ない  
11月6日(水)       懸案だった社内会議が無事に終わ...  
11月7日(木)       指導している　時代遅れ  
11月8日(金)       やっと金曜日  
11月9日(土)       病院行く  
11月10日(日)       体調整える  
11月11日(月)       またパワハラ  
11月12日(火)       やる気を維持するのが難しい  
11月13日(水)       会長からまたパワハラ  
11月14日(木)       パワハラから学ぶ  
11月15日(金)       パッチ2枚  
11月16日(土)       疲れ残る  
11月17日(日) 68.7kg +0.2kg   3.4kg 会社イヤ  
11月18日(月)       車の運転危ない  
11月19日(火)       効率悪い  
11月20日(水)       1日中　パワハラとの闘い  
11月21日(木)       とにかく会社に行けた  
11月22日(金)       会社辛い　うつ症状あり  
11月23日(土) 68kg -0.7kg   2.7kg 若い人の意見新鮮  
11月24日(日)       息子の受験  
11月25日(月)       会社イヤ  
11月26日(火)       酷い交渉の結末  
11月27日(水)       またぎっくり腰発症  
11月28日(木)       ぎっくり腰で展示会  
11月29日(金)       仕事からのストレスの処理  
11月30日(土) 69.6kg +1.6kg   4.3kg 先生にはなし聞いてもらう  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 68.77kg （先月：68.21kg）
増減値（今月） 1.10kg （先月：0.60kg）
最高値（今月） 69.60kg （先月：69.30kg）
最低値（今月） 68kg （先月：66.80kg）
目標までの残数（今月） あと-4.60kg （先月：あと-3.50kg）
総合データ（～11月）
平均値 64.98kg
増減値 -6,961.80kg
最高値 70.80kg（記録日：2017/11/04）
最低値 58.80kg（記録日：2012/12/14）