ステップ（エアロビ）（分）のグラフ・データ

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ステップ（エアロビ）(分)のグラフ

2008年08月
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ステップ（エアロビ）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「ステップ（エアロビ）」データ推移

日付 ステップ（エアロビ） 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)              
8月2日(土)              
8月3日(日) 30分 300 kcal up   1275分   朝ジム  
8月4日(月)              
8月5日(火)           夜ジム  
8月6日(水)           ちょこっとジム  
8月7日(木)           no title  
8月8日(金)              
8月9日(土) 40分 400 kcal up   1315分   夕方ジム  
8月10日(日) 30分 300 kcal up   1345分   朝ジム～崖の上のポニョ  
8月11日(月)              
8月12日(火)           no title  
8月13日(水)              
8月14日(木)           実家へ  
8月15日(金)           酒々井チビッコ天国  
8月16日(土)              
8月17日(日) 30分 300 kcal up   1375分   太った～(´-ω-`) 　  
8月18日(月)           柏メガロス  
8月19日(火) 40分 400 kcal up   1415分   後輩とジム  
8月20日(水)           ☆夏休み最終日　カミさんとジム  
8月21日(木)              
8月22日(金)              
8月23日(土) 40分 400 kcal up   1455分   夕方ジム  
8月24日(日) 30分 300 kcal up   1485分   朝ジム～仕事～買い物  
8月25日(月)              
8月26日(火)              
8月27日(水)           カミさんとジム  
8月28日(木)              
8月29日(金)              
8月30日(土)           夜ｼﾞﾑ  
8月31日(日)           朝ジム  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 240分 （先月：140分）
平均数（今月） dwn 34.3分 （先月：35分）
最高数（今月） yoko 40分 （先月：40分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 1,485分
平均数 33.8分
最高数 50分（記録日：2008/04/26）
目標達成率 100%