体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 34.6% -0.3%   12% no title  
10月2日(金) 34.7% +0.1%   12.1% ジムトレーニング８０分  
10月3日(土) 34.2% -0.5%   11.6% 幸せって何だろう  
10月4日(日) 35.8% +1.6%   13.2% no title  
10月5日(月) 35% -0.8%   12.4% ぜんそく吸入器デビュー  
10月6日(火) 35.2% +0.2%   12.6% no title  
10月7日(水)       no title  
10月8日(木)       no title  
10月9日(金)       no title  
10月10日(土)       no title  
10月11日(日)       no title  
10月12日(月)       no title  
10月13日(火) 35.3% +0.1%   12.7% やっと体重を測る気持ちまで復活  
10月14日(水)       no title  
10月15日(木)       no title  
10月16日(金) 35.4% +0.1%   12.8% no title  
10月17日(土) 35.6% +0.2%   13% no title  
10月18日(日) 34.7% -0.9%   12.1% 宅建試験に行けた  
10月19日(月) 34.8% +0.1%   12.2% 昼間散歩をする  
10月20日(火) 35.4% +0.6%   12.8% 学習時間を増やせた  
10月21日(水) 36.3% +0.9%   13.7% 妹に面会に行った  
10月22日(木) 35.5% -0.8%   12.9% 朝からマークシート  
10月23日(金) 34.5% -1%   11.9% no title  
10月24日(土) 36.1% +1.6%   13.5% no title  
10月25日(日) 34.7% -1.4%   12.1% no title  
10月26日(月) 35% +0.3%   12.4% 久しぶりにwii fit U  
10月27日(火) 35.5% +0.5%   12.9% no title  
10月28日(水) 35.5% 0%   12.9% 体調改善と体力をつける  
10月29日(木) 34.8% -0.7%   12.2% イオンでパジャマを買う  
10月30日(金) 34.7% -0.1%   12.1% wii fitで運動  
10月31日(土) 34.7% 0%   12.1% no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 35.13% （先月：34.55%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.60%）
最高値（今月） 36.30% （先月：35.50%）
最低値（今月） 34.20% （先月：33.10%）
総合データ（～10月）
平均値 33.22%
増減値 0.70%
最高値 1,055%（記録日：2019/04/22）
最低値 5%（記録日：2015/07/10）