体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 18.7% -0.9%   -2.2% 【靴が緩め】  
3月2日(土) 18.9% +0.2%   -2% 【処方箋】  
3月3日(日) 18.7% -0.2%   -2.2% 【保湿性良し】  
3月4日(月) 19.2% +0.5%   -1.7% 【二重生活開始】  
3月5日(火) 19.9% +0.7%   -1% 【まだまだかなぁ】  
3月6日(水) 19.9% 0%   -1% 【川風強し】  
3月7日(木) 19.8% -0.1%   -1.1% 【記録のみ】  
3月8日(金) 19.7% -0.1%   -1.2% 【今日は自宅へ・・・】  
3月9日(土) 19.8% +0.1%   -1.1% 【１年点検】  
3月10日(日) 19.6% -0.2%   -1.3% 【いくつになっても・・・】  
3月11日(月) 19.7% +0.1%   -1.2% 【差が激しすぎる】  
3月12日(火) 19.9% +0.2%   -1% 【早く起きちゃいました】  
3月13日(水) 19.7% -0.2%   -1.2% 【記録のみ】  
3月14日(木) 19.5% -0.2%   -1.4% 【ストレスフルな１日】  
3月15日(金) 19.9% +0.4%   -1% 【早く帰りたい】  
3月16日(土) 19.7% -0.2%   -1.2% 【記録のみ】  
3月17日(日) 19.6% -0.1%   -1.3% 【近づいてきた】  
3月18日(月) 19.8% +0.2%   -1.1% 【曇っていたけれど・・・】  
3月19日(火) 19.9% +0.1%   -1% 【コート脱ぎました】  
3月20日(水) 19.7% -0.2%   -1.2% 【記録のみ】  
3月21日(木) 19.9% +0.2%   -1% 【冬に逆戻り】  
3月22日(金) 19.9% 0%   -1% 【よくわからん　(-_-;)】  
3月23日(土) 19.8% -0.1%   -1.1% 【記録のみ】  
3月24日(日) 19.8% 0%   -1.1% 【記録のみ】  
3月25日(月) 19% -0.8%   -1.9% 【記録のみ】  
3月26日(火) 19.5% +0.5%   -1.4% 【半日ドック終了】  
3月27日(水) 19.3% -0.2%   -1.6% 【午後から打合せ】  
3月28日(木) 19.7% +0.4%   -1.2% 【飲んでしまいました】  
3月29日(金) 19.8% +0.1%   -1.1% 【元々１００キロ・・・】  
3月30日(土) 19.7% -0.1%   -1.2% 【記録のみ】  
3月31日(日) 19.6% -0.1%   -1.3% 【記録のみ】  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 19.60% （先月：19.85%）
増減値（今月） -0.10% （先月：-1.20%）
最高値（今月） 19.90% （先月：20.40%）
最低値（今月） 18.70% （先月：19%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 20.53%
増減値 -1.40%
最高値 21.40%（記録日：2012/11/30）
最低値 18.70%（記録日：2013/03/03）