体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2020年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 34% -0.3%   -0.1% ウエスト順調です  
5月2日(土) 34.3% +0.3%   0.2% 連休も早起きがんばります  
5月3日(日) 33.5% -0.8%   -0.6% 体重減りました。。。のは  
5月4日(月) 34.4% +0.9%   0.3% やっぱり戻った  
5月5日(火) 34.8% +0.4%   0.7% 停滞してます・・・  
5月6日(水) 33.8% -1%   -0.3% 体脂肪落ちました  
5月7日(木) 34.7% +0.9%   0.6% 目覚めたらすっきり、でも数値は...  
5月8日(金) 34.2% -0.5%   0.1% 横ばい  
5月9日(土) 35% +0.8%   0.9% あれれ  
5月10日(日) 33.1% -1.9%   -1% 1カ月  
5月11日(月) 33.8% +0.7%   -0.3% 2か月目に入ります  
5月12日(火) 33.2% -0.6%   -0.9% いいぞいいぞ  
5月13日(水) 33.9% +0.7%   -0.2% キープキープ  
5月14日(木) 34.3% +0.4%   0.2% 24時間　塩分デトックス  
5月15日(金) 34.1% -0.2%   0% 予想通り体重落ちた  
5月16日(土) 35% +0.9%   0.9% 心当たりあります  
5月17日(日) 34% -1%   -0.1% ウォーキング勉強会に参加しまし...  
5月18日(月) 34.5% +0.5%   0.4% 35分エクササイズ　1カ月完了  
5月19日(火) 33.5% -1%   -0.6% 3時間ウォーキング  
5月20日(水) 34.5% +1%   0.4% 軽い筋肉痛  
5月21日(木) 34.1% -0.4%   0% おいなりさんとシュウマイ  
5月22日(金) 34.5% +0.4%   0.4% 歩いてないなあ・・・  
5月23日(土) 34.1% -0.4%   0% 1日一か所片づけ  
5月24日(日) 34.1% 0%   0% いい天気  
5月25日(月) 34.4% +0.3%   0.3% 自粛解除かな？  
5月26日(火) 34.1% -0.3%   0% 2020/5/26  
5月27日(水) 34% -0.1%   -0.1% 2020/5/27  
5月28日(木) 34.4% +0.4%   0.3% 2020/5/28  
5月29日(金) 34% -0.4%   -0.1% 2020/5/29  
5月30日(土)          
5月31日(日)          
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月間データ（5月）
平均値（今月） 34.15% （先月：34.44%）
増減値（今月） -0.30% （先月：0.20%）
最高値（今月） 35% （先月：35.40%）
最低値（今月） 33.10% （先月：33.60%）
目標までの残数（今月） あと-6% （先月：あと-6.30%）
総合データ（～5月）
平均値 34.27%
増減値 -0.10%
最高値 35.40%（記録日：2020/04/14）
最低値 33.10%（記録日：2020/05/10）