体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火)       草むしり  
5月2日(水) 24.3% +0.9%   0.5% 大掃除  
5月3日(木)       農作業  
5月4日(金)       また戻った体重  
5月5日(土)       歩き歩き  
5月6日(日)       一日ダラダラ  
5月7日(月)       かなりダラダラ  
5月8日(火)       体がかたいとよろしくないのね；...  
5月9日(水) 23.4% -0.9%   -0.4% たくさん動いた日  
5月10日(木)       ビリーズブートキャンプを買いに...  
5月11日(金)       外出  
5月12日(土)       基礎体温めっちゃくちゃ  
5月13日(日) 23.8% +0.4%   0% 一日室内  
5月14日(月) 23.4% -0.4%   -0.4% 豚足  
5月15日(火)       背中がだるくい  
5月16日(水)       筋肉の疲労  
5月17日(木) 22.7% -0.7%   -1.1% イライラは大敵  
5月18日(金) 23.8% +1.1%   0% ビリーズブートキャンプ入隊（＾...  
5月19日(土) 22.8% -1%   -1% ブートキャンプ2回目  
5月20日(日) 22% -0.8%   -1.8% ブートキャンプ3回目  
5月21日(月) 22.9% +0.9%   -0.9% ブートキャンプお休み日  
5月22日(火) 23.5% +0.6%   -0.3% ブートキャンプ4日目  
5月23日(水)       ブートキャンプ5日目  
5月24日(木) 21.8% -1.7%   -2% ブートキャンプ6日目  
5月25日(金) 19.8% -2%   -4% ブートキャンプ7日目  
5月26日(土)       ブートキャンプ8日目  
5月27日(日) 21.7% +1.9%   -2.1% ブートキャンプ9日目  
5月28日(月) 24% +2.3%   0.2% ブートキャンプ10日目＝外食続...  
5月29日(火) 23.1% -0.9%   -0.7% ブートキャンプ11日目  
5月30日(水) 23% -0.1%   -0.8% ブートキャンプ12日目  
5月31日(木) 22.7% -0.3%   -1.1% ブートキャンプ13日目  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 22.86% （先月：23%）
増減値（今月） -0.70% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 24.30% （先月：23.80%）
最低値（今月） 19.80% （先月：21.80%）
目標までの残数（今月） あと-4.70% （先月：あと-5.40%）
総合データ（～5月）
平均値 22.90%
増減値 -1.10%
最高値 24.30%（記録日：2007/05/02）
最低値 19.80%（記録日：2007/05/25）